Wij beschikken over een ruim assortiment aan cardio-, krachtapparatuur en losse gewichten.
'Live' groepslessen
Onze enthousiaste instructeurs geven 7 dagen per week 'live' groepslessen.
Duurzaam
Met onze stroom opwekkende cardio-apparaten zetten wij de menselijke energie om in elektriciteit.
OPEN
Je kunt bij ons 7 dagen per week terecht om aan jouw gezondheid te werken.
FlexiFitness Bar
In onze bar serveren wij verse smoothies, diverse smaken proteïne shakes, pre-workout en sportdranken.
Gratis koffie en thee
Na het sporten even relaxen in onze gezellige koffiecorner.
ONZE EXTRA'S
Fysiotherapie
Wij werken samen met DT FysioCare. Op zoek naar een goede fysiotherapeut die resultaatgericht is en meedenkt met uw klachten? FlexiFitness heeft het in huis!
Tijdens een Circuit Training doe je zowel oefeningen waarvan je sterker wordt als oefeningen voor het verbeteren van je conditie en uithoudingsvermogen. Oefeningen voor het boven- en onderlichaam worden afgewisseld met rustmomenten. Het voordeel van Circuit Training is dat je op je eigen bewegingsniveau kunt deelnemen.
Zumba Fitness is een combinatie van fitness- en dansbewegingen op wereld- en latinmuziek. Zumba kent geen moeilijke choreografie en is dus zeer geschikt voor iedereen die van swingende muziek houdt. Iedereen kan in dezelfde les op zijn eigen niveau meedoen en toch een complete workout volgen. Zumba is vooral leuk, makkelijk en effectief. Iedere les geeft een feestgevoel.
STRONG Nation is een energieke HIIT training. High Intensity Interval Training is een trainingsmethode waarin je het hele lichaam traint. Korte periodes van intense inspanning worden afgewisseld met korte rustperiodes. Het is een effectieve manier om calorieën te verbranden, je conditie te verbeteren en spieren op te bouwen.
De Booty-core groepsles is de perfecte manier om je billen en core te versterken! Met energieke oefeningen zoals squats, lunges en planken bouw je kracht, stabiliteit en een strakker lichaam. Laat je motiveren door de muziek en voel je sterker, fitter en zelfverzekerder na elke les!