We zijn dan wel gesloten, maar we gaan niet stil zitten… toch!?
Vandaag gaan wij jullie een aantal online mogelijkheden aanbieden om thuis je workout te doen. Tevens gaan we een aantal groepslessen aanbieden die je via een live-stream kunt volgen.
Hoe we dat allemaal gaan organiseren communiceren we vandaag via onze website, social media en de FlexiFitness app!
In verband met de hygiëne is het gebruik van een eigen handdoek VERPLICHT tijdens het trainen. Onze medewerkers kunnen je daarop aanspreken.
Het is BELANGRIJK dat je VOOR en NA de training je handen goed wast met de handzeep in de dispenser bij de wasbak. Gebruik voor het drogen van je handen je eigen meegebrachte handdoek. Gebruik NIET de handdroger.
Wij adviseren iedereen om zelf water mee te nemen.
18 jaar en studeer momenteel verpleegkunde in Zwolle. Sinds kort ben ik met veel plezier gaan werken bij Flexifitness! Ik ben er op de donderdag en soms andere dagen, natuurlijk ben ik er ook om zelf te sporten! Spreek mij gerust aan voor een praatje, vragen of een bakje koffie!
Of je nu wilt afvallen, op gewicht blijven of het maximale uit je training wilt halen.
Door een uitgekiend eetpatroon verbrand je meer, krijg je meer energie en blijf je beter in balans. Body Support is geen dieet het is een manier van opnieuw leren met voeding om te gaan.