De My Mountain is de ideale helling training om je aerobe prestaties te verbeteren en de verbranding van je calorieën te maximaliseren.
De hellingshoek is instelbaar van +50% tot -5% graden. De MyMountain beschikt over meerdere voorgeprogrammeerde trainingen/hikes die automatisch de snelheid en helling regelen.
Het is bewezen dat met 3 tot 4 keer per week klimmen het hartvermogen met 12% toeneemt. Bovendien is het een zeer efficiënte manier om je spier- en skeletstelsel, je hart- en longen activiteit te verbeteren en je lichaamsvet te verbranden.