THANK YOU

De afgelopen periode hebben we zo veel lieve en bemoedigende berichtjes, bloemen, cadeautjes en allerlei lekkers ontvangen van onze leden. Dat doet ons echt heel veel en wij willen jullie hiervoor uit de grond van ons hart bedanken.

lees verder

flexifitness

- 05 Mar 2021

fitness ermelo
flexifitness ermelo
ermelo
groepslessen ermelo
sportschool ermelo
fitness abonnement
duurzaamheid in de sport
afvallen
duurzaam fitness
duurzaam sporten
afslanken ermelo
afvallen ermelo
flexifitness app
veilig binnen sporten
body support
slimdiet
online coaching
online training

OUTDOOR GYM

Mogelijkheden voor OUTDOOR GYM

Afgelopen dagen hebben wij meerdere vragen ontvangen om buiten weer een tent te plaatsten. We begrijpen de vraag en willen net zoals jullie niets liever dan zo snel mogelijk weer fitness- en groepslessen aanbieden. En indien nodig buiten in een tent.

lees verder

flexifitness

- 02 Mar 2021

fitness ermelo
flexifitness ermelo
ermelo
groepslessen ermelo
sportschool ermelo
fitness abonnement
duurzaamheid in de sport
afslanken ermelo
afvallen ermelo
duurzaam sporten
flexifitness app
gym@home
online training
online coaching
slimdiet
body support
veilig binnen sporten
virtual

Hart onder de riem

Bedankt...

We hebben van een aantal collega ondernemers die wel open mogen zijn een mooi pakket lekkernijen ontvangen. Super leuk en lief initiatief in deze moeilijke tijd. Dank jullie wel Gall & Gall Ermelo, Bakkerij v. Looijerngoed, De Alexander Hoeve, Slagerij Uit de Bosch en Florado.

Team FlexiFitness

lees verder

flexifitness

- 19 Feb 2021

fitness ermelo
flexifitness ermelo
ermelo
groepslessen ermelo
sportschool ermelo
fitness abonnement

WE CHALLENGE YOU >> WEEK 7

#AIRSQUAT

Deze week herhalen we de AIR SQUAT omdat iedereen hem kan uitvoeren en hij zo lekker is om te trainen. Schijf je in… en doe mee!

Hoe werkt het:

Open de FlexiFitness App;
Klik op de button ‘Uitdagingen’ en neem deel aan de uitdaging Air squat - 3 sets per dag;
Maak daarna een Air squat workout aan (via de blauwe +) onder ‘Mijn activiteiten’. Zoek op ‘Air squat’;

lees verder

flexifitness

- 15 Feb 2021

fitness ermelo
flexifitness ermelo
ermelo
groepslessen ermelo
sportschool ermelo
fitness abonnement
afvallen ermelo
afslanken ermelo
duurzaam sporten
duurzaamheid in de sport
duurzaam fitness
flexifitness app
gym@home
online training
online coaching
slimdiet
body support

we CHALLENGE YOU >> WEEK 6

#BURPEES

Naast het genieten van de sneeuw is er natuurlijk nog wel wat tijd over om mee te doen aan de challenge van deze week. De #BURPEES. Doe jij ook mee?

Hoe werkt het:

Open de FlexiFitness App;
Klik op de button ‘Uitdagingen’ en neem deel aan de uitdaging Burpees - 3 sets per dag - aantal herhalingen per set;

lees verder

flexifitness

- 08 Feb 2021

fitness ermelo
flexifitness ermelo
ermelo
groepslessen ermelo
sportschool ermelo
flexifitness app
gym@home
afslanken
online coaching
fitness actie

Sneeuw update

Yeahh daar is dan eindelijk die sneeuw...!

Super leuk natuurlijk, maar wij nemen liever niet het risico om de weg op te gaan en daarom zullen de virtuele lessen van deze ochtend (Yoga & Pump) komen te vervallen.

Yoga is nog wel terug te kijken van woensdag en daarnaast hebben we natuurlijk ook nog andere on-demand lessen voor je klaar staan in de app.

Veel plezier met sporten thuis en natuurlijk met de sneeuwpret.. en mocht je wel de weg op moeten, doe voorzichtig!

Team FlexiFitness

lees verder

FFgroepslessen

- 07 Feb 2021

fitness ermelo
flexifitness ermelo
ermelo
groepslessen ermelo
virtual
sneeuw
sneeuwpret
gym@home

Nieuwe 60+ WORKOUT online

ON DEMAND NIEUWS...

Er is weer een nieuwe 60+ WORKOUT in de gym@home WORKOUT ON DEMAND.

Bekijk deze en alle andere WORKOUTS ON DEMAND in de FlexiFitness App. Let op! Klik tijdens een ‘live-stream’ op het FF logo onder het afspeel scherm voor het complete workout programma.

Heb je vragen over de WORKOUT ON DEMAND? Ons team staat iedere werkdag van 9.00 tot 18.00 uur en op zaterdag van 09.00 tot 13.00 uur voor je klaar om je te helpen.

Veel plezier,
Team FlexiFitness - keeps you moving @home

lees verder

flexifitness

- 04 Feb 2021

fitness ermelo
flexifitness ermelo
ermelo
groepslessen ermelo
sportschool ermelo
flexifitness app
online coaching
online training
virtual

Isabel is back

Isabel is na een lange revalidatie weer terug op de dinsdagmorgen.

Programma
09.00 uur Zumba Fitness
10.00 uur Essentrics

Fijn dat je weer terug bent Isabel. Heel veel succes en plezier vandaag.

Team FlexiFitness

lees verder

flexifitness

- 02 Feb 2021

fitness ermelo
flexifitness ermelo
ermelo
groepslessen ermelo
sportschool ermelo

WE CHALLENGE YOU >> WEEK 5

#PUSH-UPS

We gaan de maand februari goed van start met de PUSH-UP challenge. Let’s go…

Hoe werkt het:

Open de FlexiFitness App;
Klik op de button ‘Uitdagingen’ en neem deel aan de uitdaging Push-ups - 3 sets per dag - aantal herhalingen per set;

lees verder

flexifitness

- 31 Jan 2021

fitness ermelo
flexifitness ermelo
ermelo
groepslessen ermelo
fitness abonnement
duurzaam fitness
duurzaamheid in de sport
duurzaam sporten
afslanken ermelo
afvallen
afvallen ermelo
online coaching
body support
slimdiet
online training
flexifitness app
gym@home
virtual

gym@home WORKOUT ON DEMAND

Er staan weer nieuwe workouts online

Alvast de nieuwe week goed starten!? Onze instructeurs hebben weer een aantal nieuwe gym@home WORKOUT ON DEMAND voor jullie opgenomen.

Bekijk ze in de FlexiFitness App onder de button gym@home WORKOUT ON DEMAND. Let op! Klik tijdens een ‘live-stream’ op het FF logo onder het afspeel scherm voor het complete workout programma.

Heb je vragen over de WORKOUT ON DEMAND? Ons team staat iedere werkdag van 9.00 tot 18.00 uur en op zaterdag van 09.00 tot 13.00 uur voor je klaar om je te helpen.

lees verder

flexifitness

- 31 Jan 2021